• Ваш пластический хирург

4 малоизвестных плюса гранатов


У этого фрукта имеется масса полезных свойств для здоровья.  Эксперты из Франции рассказали о некоторых не самых известных.

Снижение артериального давления. В гранате содержится высокий уровень гранатовой кислоты, которая способствует снижению артериального давления. От этого показателя напрямую зависит риск инсульта, а лекарства далеко не всегда оказываются эффективными в деле борьбы с гипертонией. Поэтому обязательно употребляйте гранатовый сок и ешьте натуральные фрукты.

Укрепление иммунитета. Благодаря противовоспалительному воздействию гранаты сражаются с расстройствами иммунной системы. Кроме того, в гранатах присутствует витамин C, который самостоятельно укрепляет иммунитет за счёт производства специфических антител.

Помогают худеть. Повышенная концентрация волокон в гранате обеспечивает длительное ощущение сытости и снижает аппетит. Это один из основных факторов, защищающих от переедания.

Предотвращают проблемы с зубами. У гранатов имеется антибактериальное и противогрибковое воздействие, которое пригодится в деле профилактики расстройств полости рта. Особенно хорошо гранаты защищают от болезней десен.

Источник: https://www.medikforum.ru


#правильноепитание #здоровье #зож #худеемвместе #здоровоепитание #еда #диета #вкусно #мотивация #дневникпитания #спорт #фитнес #похудение #красота #худею #жируходи #вкусноиполезно #мирдолжензнатьчтояем #energydiet #полезныйобед #хочукрасивойбыть #здороваяеда #food #fitness #худеем #здоровыйобразжизни #полезно #instagood #худеемклету #приятногоаппетита #яхудею #фигура #beautiful #толстыйжоп #правильное #умнаяеда

© Ваш пластический хирург

Контакты: 

4-й Монетчиковский пер., д.1стр.3. Москва, Россия, 115054 

msk.plastic.surgeon@gmail.com+7 (495) 210-59-75

  • Instagram - Grey Circle
  • Facebook - Grey Circle
  • Серый Facebook Icon
  • Twitter - серый круг
  • Pinterest - Grey Circle