Рекомендации для продления эффекта подтяжки лица
  • Ваш пластический хирург

Рекомендации для продления эффекта подтяжки лица

Независимо от выбранной операции, есть несколько простых универсальных советов, которым можно следовать, чтобы улучшить и продлить результат.



1. Защите себя от солнца

Нашей коже наносят вред ультрафиолетовые лучи, основной источник которых — солнце.

Лучи бывают трёх видов: UVA, UVB и UVC, но последние не проходят дальше озонового слоя, поэтому беспокоиться стоит лишь о первых двух — на пляже мы получаем загар от UVA- и UVB-лучей. UVB-лучи вызывают покраснение, аллергию и солнечные ожоги, их сила зависит от местоположения, времени и сезона.

Так, например, летом в период с 10:00 до 15:00 их интенсивность будет максимальной. UVA-лучи, «сила» которых не зависит от сезона или времени суток, проникают глубже под кожу и влияют на процессы старения и изменения в ДНК, а также на развитие онкологических заболеваний. Эти лучи проходят даже сквозь облака и оконные стёкла, поэтому их воздействие мы ощущаем постоянно.

«Здорового загара» не существует

Термин «здоровый загар» придуман владельцами соляриев как маркетинговый ход. На самом деле любой загар — защитная реакция организма на ультрафиолет. Кожа темнеет из-за избыточного образования меланина, который пытается смягчить вред солнечных лучей, а потому загар — признак травмы кожи, а никак не её здорового состояния.

2. Ешьте здоровую пищу и соблюдайте питьевой режим

Продукты долголетия отличаются низкой калорийностью. Они помогают поддерживать хорошее самочувствие и не набирать лишние килограммы. Чтобы получить желаемый эффект следует сократить, а лучше полностью исключить, употребление вредной пищи – фаст-фуда, полуфабрикатов, сахара, еды быстрого приготовления.

Среди лучших продуктов для долголетия и молодости можно выделить следующие:

  • Авокадо – обеспечивает организм ненасыщенными жирными кислотами, антиоксидантами и минералами, которые нужны для здоровья сердца, очищают кровь от «вредного» холестерина и замедляют процесс старения. При регулярном употреблении у людей нормализуется уровень сахара в крови;

  • Бобовые культуры – являются источником медленных углеводов, которые надолго обеспечивают чувство сытости и дарят необходимую энергию. Помимо этого, в их составе находится много антиоксидантов, тормозящих старение;

  • Орехи – лучший вариант для перекуса. Они содержат много витаминов и минералов, надолго заглушают чувство голода. Систематическое употребление всего 3-х орехов в день предупреждает появление старческого слабоумия. А если увеличить норму до 30 гр пару раз в неделю, то вероятность инфаркта уменьшится наполовину

Витамин С, в частности, обладает омолаживающими свойствами, стимулируя выработку коллагена, который, в свою очередь, улучшает прочность и структуру кожи.

Витамин Е работает над разглаживанием шрамов и смягчением грубой кожи, помогая ей заживать более эффективно.

Витамин А также помогает коже заживать и оставаться гладкой и увлажненной.

Наконец, все витамины группы В способствуют образованию новых клеток кожи.



3. Не курите

Хирурги отмечают, что курение особенно вредно сразу после операции, поскольку никотин может не только задерживать процесс заживления, но и вызывать гибель тканей. Кроме этого, он высушивает кожу, ускоряя старение.

Курение наносит вред сердцу и кровообращению, увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, инсульта, заболевания периферических сосудов (поврежденные кровеносные сосуды) и цереброваскулярных заболеваний (поврежденные артерии, которые снабжают мозг кровью).

Окись углерода из дыма и никотина увеличивают нагрузку на сердце, заставляя его работать быстрее. Они также увеличивают риск возникновения тромбов.

Фактически, курение удваивает риск сердечного приступа, стенокардии. Курящие люди имеют двойной риск смерти от ишемической болезни сердца, чем некурящие.

В среднем результаты подтяжки лица сохраняются 10 лет. Есть несколько факторов, которые определяют продолжительность сохранения результатов, включая тип проведённой подтяжки лица. У молодых пациентов качество кожи обычно лучше, поэтому подтяжка держится дольше, чем у пациентов постарше. Избегайте большого воздействия солнечных лучей, не курите и ухаживайте за кожей, и тогда сможете повысить продолжительность результатов своей операции.


Консультация в клинике Интермедцентр www.intac.ru Запись +7(495) 937 57 57 Адрес: Москва, 4-ый Монетчиковский пер. 1/6, cтр.3 метро Павелецкая ⠀ #ждуваснаконсультацию #пластическаяхирургия #пластическийхирург пластическийхирургмосква #пластическаяхирургиямосква

© Ваш пластический хирург

Контакты: 

5-й Монетчиковский пер., д.10, Москва, Россия, 115054 

msk.plastic.surgeon@gmail.com+7 (495) 210-59-75

  • Instagram - Grey Circle
  • Facebook - Grey Circle
  • Серый Facebook Icon
  • Twitter - серый круг
  • Pinterest - Grey Circle